考取心得

念書方法
1. 邱老師3科＋公衛
剛開始9～11月跟進度念書，每科老師上到哪裡就念到哪裡（團膳未開始）。

11月起覺得考試逼近，故上課前都會花2小時預習上課內容，也便於得知投影片中課本沒有的重點，並用「各種方法」抄到。

每天上完課回家，大約11點，我會快速瀏覽今天教的地方，看到1點左右，然後洗澡睡覺（2點）。

課前預習，課堂專注，課後複習，故正規班結束，我每個單元至少讀了三遍。

最難背、最討厭的部分像腎臟／肝臟疾病、燒燙傷…等，越難背就背越多次，結果最後這三個地方記超級熟。

膳療的部分我每個單元都整理在小冊子上，考前背，超有效。

公衛題庫班和總複習班的講義超重要，我都有背熟。

2. 生理
只有念完A冊和腎臟的部分，但非常不熟，剩下放水流。

3. 食衛
上課聽完，回家翻讀，後來發現這樣不行，於是11月開始自己排進度念課本，我是逼自己每週花3個小時內看完40頁，7週看完食衛課本。

同時開始背歷屆手寫題（96年到103年的考題），熟讀了三遍，然後選擇題用看題目背答案的方式，發現很多類似的題目。

4. 團膳（12月才開始）
分5大部分：第1～2章／第3章／第4～6章／第7～10章／第11章
12月開始，花了5個半夜（12：00～4：00）把課本全部讀完一遍，1月底時再依樣畫葫蘆讀第二遍。

歷屆手寫題很多一樣，我一次花4小時背歷屆考題（96年到103年的考題），總共背了三次。歷屆選擇題只寫到100年而已。

5. 題庫班：我沒報名
別人上題庫班的時候，我會有大約1個月的時間，排進度幫自己總複習，而且背完營養跟膳療的歷屆手寫題！

多看幾次手寫題，勝過利用不斷抄寫背下來者，待模考時練習手寫即可。

早上9點準時到圖書館，13～14點吃午餐，晚餐只花半小時，吃超少順便減肥且別浪費時間。

如果你問我要不要報題庫班
→我的建議是，如果你想報的話，去上公衛、食衛就好，其他科拿講義，自己背手寫題、自己練習題目，不會的再去問老師。

如果膳療、營養、或各科念到後面忘了前面怎麼辦？
→背歷屆手寫題時就要往前念，背到哪單元，就翻回去讀（別花過久的時間），然後做邱老師整理的分單元歷屆選擇題。

6. 複習班
必須要參加，但生理、食衛、團膳沒時間的話就別去了。

結論
每天都要把時間分成3段：早上、下午、晚上。每個時段念一科目。

考前100天時，我還會再多出半夜的時段來念書，有好幾個晚上是念到天亮（一個禮拜2次），直接再去圖書館繼續念。

課本或講義的第一頁都有目錄，我會在目錄寫幾月幾號讀完，所以最後到考前，我的膳療、營養每單元都有讀滿6遍。

當中一定會遇到挫折，適時的放鬆，才有動力繼續苦讀。

模擬考班一定要參加，我模考成績總平均＋10分＝上榜成績。

其實每天上課真的很累，在志聖，會坐你附近的同學都是種緣分，我和她們一起努力、互相加油、一起念書、互問問題，然後我們三個變得很好，而且一起上榜。

不要缺課喔，除了補課費很貴外，課程銜接不起，有時候重點沒有錄到，學習效果大幅減少。

建議
我有志聖、高立、建國的全套講義，如果真的要比較的話
                 志聖             高立            建國
價格 23800+4500 26000全包 22000全包
生理          冗                  佳               勝（師資+講義）
膳療          佳           補充資料多      勝，精簡卻完整
生化          普                  勝               看是誰教
食衛          普                  勝               劣，教得不好
公衛          勝                  普               劣，教得不好
營養       差不多          差不多          差不多
團膳     不分軒輊      不分軒輊        不分軒輊，精簡
課程       不夠多        非常豐富        極少

建議一次收費，直接含題庫班。高立和建國都是這樣。不過現在建國世風日下，我想也只有志聖能壟斷北部市場，至於高立若購買線上課程似乎會更優惠。

一開始都有小考考題，但後來怎麼都沒有了？覺得疑惑。

建議延長自習教室時間至晚上9點。