108第二次營養師心得-楊智凱(半年考取/應屆考取)
在考前的半年,幾乎每天都會去圖書館讀書,雖然有時候會想偷懶一下,但是要堅持住至少每天都要讀一點書,不然之前讀的很容易就會忘記,每個禮拜各科至少都要讀一點。除此之外也謝謝老師們耐心的解決我們所有問題,並鼓勵我們。
營餐學是理解科中最好懂的科目也可以搭配生化一起讀其中維生素、礦核心因此這部分一定要熟讀,記得官們的功用及相互關係,然後也要跟進D最新標準。
營養師考科中、生理生化、營養、膳療主要屬於理解科目,而其中膳療必須達到50分而另外三個背科為團膳、公衛、食安,但我認為不要太偏重讀某幾科,每一科都重要。首先,
大二下:我報名的第一學期,選擇了其中兩科上課,也順便做了筆記。
大三:課業變得繁重,又因為實習,整個大三+暑假上25%的課程。
大四上:才真正全科跟完正課(重聽之前沒上過的),也開始慢寫考古題(選擇題部分)。
大四下:開始改變讀書方式,前完全聽的上(並不一定是弱科),後來6週再複習一輪課本,開始寫考古題(選擇+申論),再後來4週,比較重刷考古題,把錯的題目在課本做上記號,以便後續複習。最後倒數一個月,主要刷考古題、複習考古題、複習課本紀錄考古題曾錯過的地方(另類複習課本)以及複習筆記。最後總結大四下大概複習34輪課本、寫了6年考古複習筆記及錯題。
老師的課本都整理得很好,所以好好讀一定沒問題。
在考前的半年,幾乎每天都會去圖書館讀書,雖然有時候會想偷懶一下,但是要堅持住至少每天都要讀一點書,不然之前讀的很容易就會忘記,每個禮拜各科至少都要讀一點。除此之外也謝謝老師們耐心的解決我們所有問題,並鼓勵我們。
回到國家考試,個人認為,補習是不可或缺的,即便節衣縮食也盡可能去補習。建議至少還是上過一輪正規班,雖然課程時數長,但對於基礎觀念之建立、爭點意識之培養,甚至考取之後執業也有幫助,
111年初,我仔細盤點自己每一天的時間運用,整理出自己每天除了睡眠、工作、必要行程以外,可以用來備考的時間:早晚餐時間、通勤時間、做家事時間、以及每天一小時的真正空閒時間,加起來每天平均五小時的時間。沒錯,不要懷疑,對於在職的中年大叔來說,吃飯、搭捷運、洗碗、清貓砂的時間,也歸類在「可以用來備考的時間」。
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