108第二次營養師心得-周齊(應屆考取)
關於志聖補習班考科營養師,因為我從大三就開始補習了,補習班的資源很多,模考也可以藉機測試自己的實力,最重要的還是自己要勤奮的讀書、問問題、寫考題,有信念就可以考上囉!
一、個人背景及選擇超級函授的原因
這幾年自己準備社工師考試,分數均不理想,不如自己的預期,尤其是社會研究法分數大多在40多分,很難突破,自己在自學的過程中,很難瞭解題目的意思,更遑論如何解題,申論題的部份更不用說了,好幾次都被研究法這科拖垮了,所以才會決定選擇補習班,藉此加強研究法分數以提高上榜機率。
對於上班族而言,要上班又要唸書的情況下真的很難取得平衡,感覺都無法抓到重點,若是自行閱讀書本,內容太多且範圍太廣,很難聚焦各科的重點,對上班族來說,時間就是金錢,要以最少的時間換取效率,超級函授的課程把各科目的重點及精華整理清楚,大大縮短我們閱讀的時間,達到事半功倍效果,把省下的時間增加複習的頻率及操作的熟練度。
二、課程師資推薦
我喜歡安琦老師的課程教授方式,在社會工作直接服務及社會工作的課堂中,老師會先把重點寫在黑板上再做課程的解說,這個作法較符合我的學習,因為抄寫完便會有印象,後續再次複習時,又一次的幫助記憶,若時間不夠複習的情況下,也會因曾經寫過而印象深刻。
另一科社會研究法對我而言簡直是個大魔王,之前真的不知道如何準備這科目,感覺很多邏輯性的問題很難理解,經過張庭老師指導,對於每個章節先摘重點說明,並搭配考古題的測驗題以舉例方式做說明,也將錯的部份做解說,常令我有茅塞頓開的感覺,突然間就有所領悟,當觀念瞭解後就更容易記住了。下次再看到類似的題型,便能得心應手,馬上就可以解題了,社會研究法對我而言是最有收穫的一科,自己也覺得進步很多。
另外,再次提醒考古題一定要看,尤其是測驗題的掌握度,測驗題儘量要拿取高分,若失分太多會有點可惜。在申論答題的部份,老師也教授許多解題的技巧及方法,如何做架構、如何舖陳,很多人看到申論題會很慌,有時侯時間控管不佳,可能還没寫完,鈴聲響起便要收巻就可惜了,所以申論題必須在平常準備時就要時常演練,面對作答時間緊迫的情況,合理分配時間變得尤為重要,再搭配字跡的整齊及書面紙張清潔,儘量不要塗改太多,減少會讓批改老師有扣分機會。
三、心態的調適很重要
不論是課程或是老師的重點摘要,時間的安排及閱讀真的才是最重要的,若空有這些資料,没有時間閱讀及複習都是往然,在短期需閱讀大量的資料及課程是一件很辛苦的事,堅持初衷是很重要的,千萬不要遇到困難就打退堂鼓。
考前準備,假日時間的犧牲是很正常的,尤其針對上班族而言,儘量找一個適合自己的環境做閱讀,專注於唸書這件事且需心無旁騖認真研讀,才能產生較大的收益。放鬆及舒壓身心靈也很重要,不要給自己太大的壓力,適時調整來釋放壓力並保持心情的愉悅。
考前一週,把老師之前所提到比較重要且有標註的地方再複習一次,針對時事或社工相關的議題、期刊以及有修訂的法令規章、法條再看一次。社會政策與立法的部份很多很相近法條要歸類閱讀,更能幫助記憶背誦。這次依此要領,測驗及申論分數都提高不少,尤其是研究法的分數進步了26分,以往平均都落在12-15分區間,這次申論分數最高也拿到23分高標,整體申論分數普遍落在17分左右;測驗題平均每科在33分左右,也較以往大幅度進步許多,所以這次相較上次總平均至少多了5分以上,也順利讓我考取證照,希望這次考試的經驗分享及答題技巧方法能給學弟妹一個方向及鼓勵,最後,要感謝的還是家人,有家人的支持及打氣才會有前進的動力,也希望預計準備考社工師的學弟妹們均能金榜題名,順利取得社工師證照。
關於志聖補習班考科營養師,因為我從大三就開始補習了,補習班的資源很多,模考也可以藉機測試自己的實力,最重要的還是自己要勤奮的讀書、問問題、寫考題,有信念就可以考上囉!
因為在大學的時候,除了刑法、刑訴以外都是弱科,所以第一年花了很多時間把教科書從頭讀到尾,但在解題上還是很弱,第二年在複習教科書以外,還有搭配解題書使用,還有讀書會的同學互相幫助,時間規劃方面比較隨意,主要習慣一口氣花一兩周的時間把一科讀完再換下一科,以求學習連貫。
111年初,我仔細盤點自己每一天的時間運用,整理出自己每天除了睡眠、工作、必要行程以外,可以用來備考的時間:早晚餐時間、通勤時間、做家事時間、以及每天一小時的真正空閒時間,加起來每天平均五小時的時間。沒錯,不要懷疑,對於在職的中年大叔來說,吃飯、搭捷運、洗碗、清貓砂的時間,也歸類在「可以用來備考的時間」。
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