107專技高考營養師心得-陳映仁
我是大四上才開始讀國考,也是沿襲著考上學長姊的經驗從基本科目像是生理生化先開始讀起,把其中概念一一釐清弄懂後接下來再讀營養學與膳療時便會如魚得水,較不會出現處處碰到問題的窘境;至於背科像是團膳、公衛、食衛,則是在我原本科目讀不下去時才會拿出來看。
營養學我認為是很好拿分的科目,因為東西不算難理解都是需要背的,並且很大一部分的分數都集中在維生素礦物質,因此總整理發的整理表格一定要熟記,營養學與生化的觀念是互通的,因此這兩科可以同時一起準備。
我是大四上學期開始認真準備,因為我是上線上課程,要規劃自己一個禮拜要看幾部影片,建議不要一次直接把一科看完,時間久了容易忘記,可以營養學跟生化搭配著看、食安和公衛一起看,然後我是最後六個月開始刷題,近十年的考古題都至少刷了5次,一定要認真檢討錯的題目,去找答案並把覺得重要的觀念記錄起來,最後三個月時認真準備申論題,可以把自己寫的答案寄給老師,請老師批改,然後模擬考一定要參加,才知道自己目前準備的程度到哪裡。
不要放棄自己不擅長的科目,因為我認為只靠擅長的科目拉分的策略風險太高了,每一科都先拉到平均60水準會比較穩定,不擅長就花更多時間在上面,絕對可以達到超過自己想像的效果,一開始練考古題的時候一定會覺得很挫折,不妨給自己設定目標一點一點進步,慢慢建立自信。
我覺得營養師考試是一場長期抗戰,講求的是一個穩定進步,維持良好的作息以及固定的讀書和休息時間,別忘記考試試及格制,不需要和別人比較,專注在自己身上,一次一次的超越自己,相信你也可以做到!
我是大四上才開始讀國考,也是沿襲著考上學長姊的經驗從基本科目像是生理生化先開始讀起,把其中概念一一釐清弄懂後接下來再讀營養學與膳療時便會如魚得水,較不會出現處處碰到問題的窘境;至於背科像是團膳、公衛、食衛,則是在我原本科目讀不下去時才會拿出來看。
同時念兩間研究所,通勤與課業時間都被壓縮得比較緊,在沒辦法扎實全面的唸完所有範圍下,抓重點以及讀書計畫的安排變得十分重要。約2月時排出一張各科讀書時限表,時間到了就算沒念完也要換科。概括式的先掃過一次該科範圍後,再就特別不熟並考過的個別爭點特別細讀。
國立科大畢業後,於會計事務所工作約一年,後來因為要幫忙照顧阿嬤及準備公職考試,只好離開事務所,便開始了我五年的考試生涯,前兩年準備高普考,後三年準備會計師,公職考試給自己二年的時間,第一年全職考試,第二年在阿嬤過世後,找了記帳工作,晚上及假日時間讀書。兩年榜上無名,毅然決然放棄了高普考試。
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