107專技高考營養師心得-李宗儒
準備國家考試是場長期抗戰,老實說要這麼長時間將專注力放在讀書這件事上是件困難的事。因此,可以安排一些讀書之外的行程或活動,讓自己的心情放鬆一下,才不會〝彈性疲乏〞。
營養學我認為是很好拿分的科目,因為東西不算難理解都是需要背的,並且很大一部分的分數都集中在維生素礦物質,因此總整理發的整理表格一定要熟記,營養學與生化的觀念是互通的,因此這兩科可以同時一起準備。
我是大四上學期開始認真準備,因為我是上線上課程,要規劃自己一個禮拜要看幾部影片,建議不要一次直接把一科看完,時間久了容易忘記,可以營養學跟生化搭配著看、食安和公衛一起看,然後我是最後六個月開始刷題,近十年的考古題都至少刷了5次,一定要認真檢討錯的題目,去找答案並把覺得重要的觀念記錄起來,最後三個月時認真準備申論題,可以把自己寫的答案寄給老師,請老師批改,然後模擬考一定要參加,才知道自己目前準備的程度到哪裡。
不要放棄自己不擅長的科目,因為我認為只靠擅長的科目拉分的策略風險太高了,每一科都先拉到平均60水準會比較穩定,不擅長就花更多時間在上面,絕對可以達到超過自己想像的效果,一開始練考古題的時候一定會覺得很挫折,不妨給自己設定目標一點一點進步,慢慢建立自信。
我覺得營養師考試是一場長期抗戰,講求的是一個穩定進步,維持良好的作息以及固定的讀書和休息時間,別忘記考試試及格制,不需要和別人比較,專注在自己身上,一次一次的超越自己,相信你也可以做到!
準備國家考試是場長期抗戰,老實說要這麼長時間將專注力放在讀書這件事上是件困難的事。因此,可以安排一些讀書之外的行程或活動,讓自己的心情放鬆一下,才不會〝彈性疲乏〞。
大四時候開始聽補習班司法官、律師的正課,因為學校課還是很多,所以當初是選擇買函授課程在家聽,由於不用耗費往返補習班的通勤時間,而且也沒有上課時間的限制,想上課時候可以馬上聽,所以我滿推薦函授課程。
大學念社工相關科系,所以才決定準備此考試,在社工業界,有了證照,除了證明自己的實力外,也可以展現自己的專業,而且,再取得證照後,可以再準備公職社工師,不僅更有工作保障,還能為更多的弱勢族群服務,為這社會黑暗的角落,點亮一盞盞光明的燈火。
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