108第二次營養師心得-范庭萱(半年考取/應屆考取)
在大三上學期,身邊已經有同學開始補習了,而我也在大三下學期時選擇到志聖報到。因為我在大四實習,因此只能在實習結束後才開始認真準備,由於起步慢且準備時間短,所以我很珍惜每天能讀書的時間。
營養、生化、膳療這三科就是主打生化就對了,生化弄好,其他跟著好,生化不難,只要搞懂哪個調節點就好了,剩下的都可以靠邏輯去推,題目就會迎刃而解。
另外,膳療需要搞懂病因,以及他的病理關係是甚麼,只要搞懂,就會知道要用什麼樣的飲食,介入甚麼樣的手段,前面的病理關係搞懂,後面就可以用邏輯推理出來,所以就不用再花時間去背。
再來就是公衛、食安,這種東西就只能硬背,所以我會把內容用自己的話表達出來,然後錄音,要講的順,才會錄得好,然後接下來就是每天聽,早上起來聽,洗澡的時候聽,睡不著的時候聽,不斷的循環去刺激EPSP,這樣就會背起來了,阿也可以編成一首歌,像我就有自己編一首塑膠歌,用without you改編,然後就用唱的,即使是生化代謝,也可以背得起來,就是這麼簡單,給自己一段節奏,再多的東西也背得起來。
模擬考試個不錯的東西,它可以讓你體驗一下考試的感覺,然後順便檢視一下你歷屆考題有沒有做會,觀念哪裡不懂,而且考前三名還可以有獎金,非常的賺。
考試本來就是辛苦的,努力不一定成功,可是你會想再經歷一次國考嗎,我不是數學家,但這聽起來超可怕,所以如果你覺得很辛苦的話,想想你要再苦一次,還是繼續努力吧!但記得該發洩的要發洩,該吃的飯還是要吃,考題也要繼續寫。
想想之後未來考上營養師,可以自己工作賺錢錢,就算備考過程很辛苦,但都值得個人的備考生活是採固定式的作息,每天都要有進度,至少一回考題+申論,然後可以找幾個好友相約討論,交換彼此的想法,互相批改申論,也可以體驗一下出題老師的角度會如何審視面前的答案,邏輯通不通順,也可以一起幹譙出題老師,發洩壓力,相互扶持,一起上榜。
在大三上學期,身邊已經有同學開始補習了,而我也在大三下學期時選擇到志聖報到。因為我在大四實習,因此只能在實習結束後才開始認真準備,由於起步慢且準備時間短,所以我很珍惜每天能讀書的時間。
首先要先知道自己一天大概可以念多少書,然後再計算一週要配合什麼讀書進度,最好給自己比較寬鬆一點的時間分配,避免一直在追趕進度。
利用零碎的時間每天看一點,加上本身筆記也做得比較慢,容易跟不上老師的進度,線上課程對我來說就非常適合,可以按暫停做完筆記後再繼續聽課,不會上的這麼緊張。
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