107專技高考營養師心得-陳怡儒
國考真的是需要長時間的準備及研讀, 除了安排好讀書計畫認真讀書外,時間要安排的妥當,要有適時的放鬆時間,把自己逼得太緊反而會反效果,同時也要時時刻刻提醒自己要全力以赴,要一次考取。
師資面 :
生化/營養/膳療:
我選擇是線上課程,這三科環環相扣,密不可分。上課時,要抄得筆記並不少,每次的課程都收穫滿滿,看到滿滿的重點也非常有成就感。
生化:
由於基礎不好,一直以來是我最弱的科目,總覺得上課、弄懂、應付考試是三件完全不相干的事,老師的上課內容較為基礎,帶著我們畫代謝途徑加深印象,也會重點提示我們能輕易拿到基本分。
營養:
老師會搭配生化講解,並補充筆記及機轉途徑,每教完一個章節後,老師會帶著我們完成歷屆試題併講解,也會告知維生素、礦物質在營養學的重要性,考試要從哪方面下手才容易取得高分。
膳療:
呂老師清楚地整理出所有疾病的重點甚至用表格呈現,包含名詞的中英對照、疾病的成因特性及營養照護,一目了然,我覺得膳療要特別留意前因後果並融會貫通,這麼做讓我這次在膳療拿下不錯的分數。
生理:
生理和生化是併在一起考,想說我生化不好,就用生理來拉高分數。我選擇的是線上的傑西老師,有一本內含口訣考前的重點整理,課本也有許多題目,老師會用PPT來解答及補充,非常有幫助。
團膳:
團膳的有很多類型的計算題,老師會搭配洗腦的口訣,讓我們能毫不猶豫地作答且能舉一反三,得心應手,因為團膳比較容易取得高分,想當然耳,不要在計算題流失分數。
公衛:
公衛包含大量資訊且會不斷地更新,老師將死板板的課程內容融入日常生活及自身經驗,更生活化,讓我產生興趣。常老師會提點關鍵字,非常詳細地講解歷屆試題,也會衍生很多補充內容,考前叮嚀的命中率甚高。
食安:
我選擇是線上和面授的老師。兩個老師上課方式大不相同,線上課程老師會先奠定基礎,課本涵蓋考試的小細節,面授上課時,老師比較偏向時事補充,所以我建議先上線上課程再上面授課程,才能達到更好的效果。
班內服務
不同於其他補習班,可以自由搭配雲端和面授課程,若有任何疑問可在Line上發問,班導會即時幫助我們解決。
考試一路走來甘苦談
第三次考營養師我才上榜,第一次平均才53.08分,第二次57分,第三次高達69.79分,總分進步100.26分。在這過程中看到同學們一個接一個上榜,我考了那麼多次還是沒考上,埋頭苦念後發現要準備的東西非常多,讀過的內容一忘再忘,寫歷屆試題也會重複錯同樣的題目,真的會很厭世很想自我放棄,但很慶幸的是我撐過來了,想說學無止盡、能吸收就盡量讀,做好筆記,總會有考題是我能掌握住的且不要痛失分數,所以剛好這次的出題方向被我猜到了。
給學弟妹的一番話
我覺得營養師是一個跟自己比賽且長期抗戰的考試,非常需要毅力,更需要運用零碎的時間來唸書,千萬不要覺得半年很長、自己有很多時間可以唸書,時間是不夠用的。剛開始準備考試時,必須選擇各科自己唸得下去的書籍以及安排適合的讀書計畫,如果沒跟上進度一定要趕快補齊,而且每天都一定要讀書,更重要的是歷屆試題要做到滾瓜爛熟,因為常會出現類似的題型。
堅持下去,一定會成功。
國考真的是需要長時間的準備及研讀, 除了安排好讀書計畫認真讀書外,時間要安排的妥當,要有適時的放鬆時間,把自己逼得太緊反而會反效果,同時也要時時刻刻提醒自己要全力以赴,要一次考取。
本身是社畜上班族,能夠準備的時間非常零碎,沒有如學霸般超強的讀書計畫、讀書筆記或時間分配,也沒有斬斷一切社交生活的大毅力,對於考試的準備方法與時間規劃,只有一些小建議。
我畢業於私大財稅系大學,因大學曾修習半冊成本會計學、中級會計學,故設立考取會計師證照的目標,畢業後曾短暫就讀一年研究所,因志趣不合故休學工作,也更專心在證照考試;本身有兩個可愛的小孩,他們是我的動力,但也讓我不容易像一般學生可以控制自己的時間,必須更要求自己的自制力及嚴謹的時間規劃。
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