108第二次營養師心得-范庭萱(半年考取/應屆考取)
在大三上學期,身邊已經有同學開始補習了,而我也在大三下學期時選擇到志聖報到。因為我在大四實習,因此只能在實習結束後才開始認真準備,由於起步慢且準備時間短,所以我很珍惜每天能讀書的時間。
吾人所熟知的80/20法則,影響後續調整投注的時間與心力。自知「生物統計學、流行病學」即是求學時的罩門,在第一次國考中更是完全拉低平均分數,所以對補習班所整理,為市面上唯一針對公衛師國考的教材,在準備要領又提示了重點中的重點,在有限的準備時間裡,發揮了孤注一擲的投資效益。在第二屆國考我一樣報名成為錄取率的分母,雖仍然未及格,但成績有進步(只是不顯著),原先近乎要放棄了,在家人鼓勵默默被報名,我成為少數連續三屆報考、應考的考生。
誠如老師編纂的教材序言中,請考生捫心自問,是要成為生物統計學、流行病學的專家,抑或只想在國家考試拿到高分?
相當務實的面對自己的弱點,面對生物統計學,就是:「熟記公式、勤練考題」,並依考古題趨勢置重點於「信賴區間、假設檢定、變異數分析、卡方檢定及迴歸分析」,勤作補習班彙整高普考各類相關考試的考題,掌握對題目的理解、答題的技巧,雖然沒有練到像「肌肉記憶」那樣內隱記憶般純熟,但應考時內心的踏實感則是大為增加。
慶幸的是,因為在醫院擔任中階行政主管,日常工作實務的訓練與思維邏輯,對相關科目「衛生法規與倫理、衛生行政與管理」在申論題作答上,有相當程度幫助,包括分析問題、制訂計畫(解決方案)、設定驗證指標、檢討與精進等概念。
當然先後報名的補習班正規班、題庫班,鉅細靡遺地整理高普考各類相關考試的考題與解析,就我個人的觀點,認為六科各佔50%的申論題是決勝的關鍵,得分可以很懸殊,若無法速成像ChatGPT一樣:輸入問題、產製應答,那麼還是認真的把補習班講義、教材,至少讀過2遍,並嘗試用自己的思緒、邏輯達口述出來,驗證自己吸收、內化的成效。
最後要說的是另自己意外的兩科:「環境職業衛生、健康社會行為學」。因自己先前通過勞動部「職業安全衛生管理」考試取得乙級技術士,自認有一定的底子,殊不知在前兩次「環境職業衛生」的表現都不如預期。也有賴補習班課程均衡的將「環境職業衛生」所涵蓋的內容:環境衛生、職業衛生與食品衛生補足強化,輔以相關的法規、政策與時事,終於在這次應考反映在成績上的明顯提升。
而「健康社會行為學」則是在我後續兩次考試中成為拉升平均分數的大補丸,並非說這科相對簡單,而是相關學理及其應用,能從教材講義中了解理論架構及如何充實內容,對答題上很有幫助。
在疫情期間的新生活改變了以往的日程,除了課程改採線上為主,也有LINE的通訊方式,即時回應相關問題,謝謝補習班提供的服務與不時的關懷。
因為在職工作以及家有三寶要照顧的關係,我出現在補習班的時間僅只於領取教材、講義,老師應該對我這位學生是相對陌生的。但是每每在螢幕上看學養豐富的老師,以有條理、清晰的方式講授課程與答題技巧,對於兩度落敗但仍然鼓起勇氣面對再戰的我,有很大的助益。這次榜示(9月26日)終於看到自己的名字,對於兩天後的教師節,應該是最實質的教師節回饋,謝謝老師們!
我是95年畢業於國防醫學院公共衛生學系。當初在其他同學(醫學系、牙醫學系、藥學系及護理系)均有各自明確的醫事人員國家考試準備目標,猶記得老師們告訴我們「公共衛生師法」持續在努力推動立法通過,期間也經歷過2003年SARS、2015年登革熱疫情等新興公共衛生議題層出不窮的挑戰,終於盼來公共衛生師法三讀通過。
未來我期許自己加入公衛師公會,竭力爭取公衛師執業之保障(例如醫院評鑑條例對醫療機構聘用公衛師之必要性),鼓勵後進學弟妹能以成為公衛師,共同為群體健康善盡心力!
在大三上學期,身邊已經有同學開始補習了,而我也在大三下學期時選擇到志聖報到。因為我在大四實習,因此只能在實習結束後才開始認真準備,由於起步慢且準備時間短,所以我很珍惜每天能讀書的時間。
很多人都覺得營養師考試最難的部分是這七個科目怎麼念都念不完,在過程中常常出現想要放棄的念頭。但是其實營養師考試真正考驗的是我們對於考取執照的決心有多大,還有過程中的毅力與堅持。
從考前半年就是每天泡在書海裡面,起床第一件事就是在想今天要讀什麼,哪些進度落後哪些進度要往前,練習申論題練習到手酸,立可帶補充包直接買整盒的……等等,但是要說甘苦談其實也沒多甘苦,個人認為我朋友比較辛苦,相信營養系出身的大家,如果只是想考過營養師證照,只要定下心來好好努力,平均60分以上其實不難。
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