107專技高考營養師心得-陳映仁
我是大四上才開始讀國考,也是沿襲著考上學長姊的經驗從基本科目像是生理生化先開始讀起,把其中概念一一釐清弄懂後接下來再讀營養學與膳療時便會如魚得水,較不會出現處處碰到問題的窘境;至於背科像是團膳、公衛、食衛,則是在我原本科目讀不下去時才會拿出來看。
今年初從研究所畢業,原本要開始工作,但恰逢遇到疫情高峰,所以就暫緩工作打算。由於在家日益增胖,所以就重拾書本跟運動,強迫規律生活,以免胖死。
1.準備方法:讀完教科書之後,推薦找一本覺得看得順眼的參考書、解題書或是爭點書(最好是看了幾頁就覺得跟作者心有戚戚焉的那種)。藉由瀏覽題目、爭點或是文章,可以檢視自己對那一科的掌握程度(有些時候看一些題目或是文章就會靈光乍現,突然了解了什麼)。
有不熟有疑問或是參考書比較簡略帶過的部分,回頭再看看教科書,很多時候會有不一樣的收穫。(如果完全沒有問題通常有幾種可能,恭喜你已經完全掌握這科!又或是還有很多問題等待你的發現…)
2.時間規劃:這點因人而異,除非是少數天資聰穎的人,不然不論是短時間衝刺每天讀很多小時,又或是長時間一點一滴的累積,到頭來都是需要付出一定量的時間。所以規劃個適合自己、能執行的計畫,加上每天適當的放鬆時間就好。
1.總複習:總複習每個老師都十分認真,其中有幾位老師更是讓我獲益良多。
(1)首先是民法老師,老師不辭辛勞的整理大量文章跟實務見解,以風趣的口條,就相關議題進行深入淺出的分析。讓每一堂總複習都異常充實。不論在廣度或是深度上都是十分足夠。
(2)再來是刑訴老師,讓我對刑事訴訟法近年的修法、熱門議題的來龍去脈以輕鬆卻不失專業的角度進行了解、學習。輔以實務上的實際做法解說,讓我們能對實務跟學說爭執的核心點為何進行更深一層的認識。
2.申論答題模板班:憲法老師每一回都很用心的設計或改編題目,針對考卷進行的講解也都很完整、細緻,有助於點出盲點,或是釐清自己不足或理解錯誤的地方。
一試的科目又多又雜,建議還是先掌握好基本主科,至少要確保各大主科能有穩定的分數後,再對小科進行補強。又或是把小科的準備當作是調劑,因為很多小科如強制執行法在略為了解後會發現其實也是蠻有趣的,實務上也重要。
考古題的練習必不可少,建議至少練習近3年的題目,重要的不是寫完,而是寫完後能否確實訂正錯誤。另外也要在訂正時注意題目或是解答是否因修法或是實務見解變更而有不同。
另外個人感覺,一試的題目有越來越長跟靈活的趨勢,一方面可能是大家對選擇題掌握程度的提高需要藉此來增加鑑別度,可能也需要注意。時間的掌握也重要,建議在平時練習時就預留時間,考場上才不會發生時間不夠而寫不完的憾事。
除非有很明顯的強/弱科,不然建議可以用二試科目的分數占比來規劃時間。由於科目多,建議以一本書或筆記為主,搭配新的實務見解或是文章補充,這個時候總複習就剛好能省下整理新實務見解跟資料的時間。
複習爭點跟練習題目是必要的,複習爭點能確保在傳統爭點上能拿到基本分,或是在新興爭點出來時能較快速的掌握跟消化,至於練習題目的部分,能完整的練完題目最好,如果時間不夠,至少也要練習將解題大綱羅列出來,如果時間允許,將時間投注在檢討題目上也是很值得,可以一併思考如果題目稍加轉化或是延伸會是如何,又或是相類似的爭點還有哪些,在看擬答的時候有看到敘述優美的文句,都能將其納入答題參考。
最後就是建議要合理分配答題時間,因為每一題都有其配分,一題30分的題目,縱使法學素養深厚,論述靈活、鏗鏘有力,得分也不可能超過配分,所以就是在分數應有的分配時間內做答完就好。
應該很少有人喜歡考試,但這又是升學、社會選材的必要手段之一,一路上或許會迷茫、或無助、會變胖(?,但其實每個人都有壓力,在準備考試的路上如何調適自己也是門重要課題,考試不是人生唯一的目標,在生活中適時的轉移與放鬆,也能更坦然、平靜的面對考試。
努力的人不一定會成功,因為大家都在努力,但成功的人一定努力過,所以當覺得自己撐不下去的時候,想一想還有一坨人比你更辛苦,突然就被治癒了,考試除了自身努力外還有很多其他因素會影響成績,如臨場發揮...等,努力跟分數有關,但並不像吃垃圾食物跟體重一樣有絕對的正相關,所以只要每次考試有盡全力,於心無愧就好,畢竟結果都是跟體重一樣要自己面對!像我這種不太聰明的人都能上岸,你/妳一定也可以!祝平安順利,加油!
我是大四上才開始讀國考,也是沿襲著考上學長姊的經驗從基本科目像是生理生化先開始讀起,把其中概念一一釐清弄懂後接下來再讀營養學與膳療時便會如魚得水,較不會出現處處碰到問題的窘境;至於背科像是團膳、公衛、食衛,則是在我原本科目讀不下去時才會拿出來看。
距離畢業一段時間,營養課程內容幾乎忘得一乾二淨,當下定決心要考營養師時,我把工作辭了專心準備考試,告訴自己沒有退路。準備考試過程雖然辛苦,但過程中一定要找出適合自己的讀書方式,不管哪種方式只要秉持不放棄、相信自己並堅持到底,最後就一定能達成目標。
我真心覺得跟著志聖的課程安排是非常有效率的讀書方法,相較起使用別的補習班需要看大量的雲端影片,是更有喘息的空間的!