107專技高考營養師心得-柯宛汝
我比較早報名,在大三上學期時報名,是補雲端課程,一開始有認真看個一、兩堂,但是後來因課業還有實習就沒再看課程,約錯過2次循環課程,後來再看已經是大四的時候,有趕上第三次和第四次循環,整個課程共看了兩遍,因為記性比較不好,像比較弱的科目,如生化或不熟的地方都會看個至少3.4遍,加上做自己的筆記,加深印象!
1.熟練考古題:至少將五年內的歷屆試題做過一遍! (我自己是做到10年內)。做考古題不僅可以檢視自己對於該科目的理解狀況,也可以學會讀出考試用語!只要能解讀出來,即使題目出的是不熟悉的範圍,也可以技巧性的猜對,而不只是盲猜!
2.多練習寫申論題:申論題書寫不外乎兩個重點1.條列式、2.重點式,看似道理很簡單,但我們腦袋裡有七科的知識量,除非是天選之人,不然要做到大腦像資料夾一樣完整分類還是有一定的難度!如果沒有練習,很難在短時間就勾勒出答案的框架,常常會因為想到什麼就寫什麼,既沒有重點也沒有條列,自然拿到的分數就不高!其實可以先自己想一套"公式”,當腦袋有公式,剩下只是把變項填進去。
3.生理與生化:生理困難在範圍很大,最有效率的方法就是把每年都有出現的範圍讀熟,像是腸胃道、肌肉、心血管、賀爾蒙,有餘力再去讀其他範圍;至於生化,看似很複雜,不過其實就像解線球,透過一步一步將代謝反應畫出來並理解其功能及參與酵素及輔因子,線球自然就解開了!理解勝過死背,當每個代謝圖畫出來後,可以再去找其關聯性,透過此步更能加深在腦袋裡的印象!
4.營養學:營養學是最貼近生活、最好拿分的科目,建議和生化一起讀,可以從中找到一些線索!
5.膳食療養學:膳療是最頭疼的科目,因為一個疾病可能牽扯到的是多種不同代謝及生理功能異常,需要理解造成疾病的原因、發病時有那些症狀、以及那些營養素該增該減,相當的複雜!雖然看似只要50分,不過其實很不好拿分,是要花最多心力的科目!!
6.團膳、公衛、食安:這三科其實息息相關,可以一起讀,偏背科,搞懂之後,考前兩個月在背熟即可;這三科也是最容易結合時事的科目,有空要多注意半年內新聞是否有相關的大事件,都能幫助得分!
正課,除了認真聽課外,有問題一定要盡快詢問老師,老師都很樂意為學生解題
題庫班跟總複習都是精華中的精華,前者是常考的題目,後者是常考的範圍,也就是基本分的概念,也能檢視自己是否有讀懂。
模擬考一定要去!能夠清楚當下的程度大概到哪邊,知道哪些需要加強,哪些可以先暫緩。
考前叮嚀講座,老師會幫忙整理出,該次考試極有可能考出來的範圍,這些一定要在考前至少在讀個兩遍!!
加油與堅持!!這幾個字看是不重,但卻是支持我考試的動力,不然說真的備考的生活是相當乏味的…堅持下去,豐碩的果實總也會有你的份!
我比較早報名,在大三上學期時報名,是補雲端課程,一開始有認真看個一、兩堂,但是後來因課業還有實習就沒再看課程,約錯過2次循環課程,後來再看已經是大四的時候,有趕上第三次和第四次循環,整個課程共看了兩遍,因為記性比較不好,像比較弱的科目,如生化或不熟的地方都會看個至少3.4遍,加上做自己的筆記,加深印象!
既然下定決心要考營養師,就盡全力的去拚,每個人都會有失敗剉著的時候,可以安排自己放鬆的時間;也會有疲乏的時候,回想自己的初衷。平時不段的審視自己,提醒自己要達到當初立定的目標!
認真上課真的很重要,雖然偶爾會恍神,但到了下課期間也可以再去問老師或是跟同學借筆記,大家都是上課好伙伴,彼此間也可以討論當下議題也可以討論申論題的解題技巧
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