106專技高考營養師心得-林冠宇
既然下定決心要考營養師,就盡全力的去拚,每個人都會有失敗剉著的時候,可以安排自己放鬆的時間;也會有疲乏的時候,回想自己的初衷。平時不段的審視自己,提醒自己要達到當初立定的目標!
我比較早報名,在大三上學期時報名,是補雲端課程,一開始有認真看個一、兩堂,但是後來因課業還有實習就沒再看課程,約錯過2次循環課程,後來再看已經是大四的時候,有趕上第三次和第四次循環,整個課程共看了兩遍,因為記性比較不好,像比較弱的科目,如生化或不熟的地方都會看個至少3.4遍,加上做自己的筆記,加深印象!
雲端上課的好處是時間由自己安排,但缺點是自制力要夠強,一堂課約3小時,如果當中有分心或滑手機,這樣時間就會被拉長,可能4個小時才可以看完,一整天也頂多只能看2堂課程而已,這樣讀書效率變不好,所以看課程當下專心其實是很重要的!還有上課勤做筆記也很重要,一方面怕睡著,一方面是下次自己看的時候才懂得老師在講什麼重點,在另一方面是可以加強加深觀念!
由此不斷的上課作筆記、看自己做的筆記,練習考古題,得以在考試那兩天會的都把重點寫出來,不會的我都趕快聯想,看有什麼親朋好友可以寫上去,幸運的考取107第二次營養師!
補習師資優點:
呂老師:上課觀念清楚明白,且會同時複習相關重要觀念,讓我們複習時不用一頁一頁翻來翻去,非常之重要的重點也會一再一再複習,加深我們的印象,還有老師也強調上課要勤做筆記!才不會睡著,同時加深重要觀念!給老師上過生化之後,對於生化非常恐懼的我,變得覺得沒有那麼可怕了!
傑老師:上課活潑,會想一些幽默風趣的口訣快速記憶,即使身在考試緊張頭腦空白之時,也能想到口訣快速想到關鍵重點;老師同時也整理了許多考古題,也有附上解析,勤做老師的考古題,勢必可加上不少的基本分數!
高翊翔老師:老師整理的講義清楚明白條列式重點寫出,讓我們讀書時不費力,課程上課輕鬆有趣!
常老師:老師會隨時補充時事食品安全問題,讓我們隨時補充新資訊不費力,上課講解非常清楚明瞭且輕鬆有趣!上課講義整理的非常清楚,考前重點講義正是必讀聖經!有讀必有分!
依照上課課表看課程,加上同時複習課程,最後要結束時重點總複習課程,更加深且拉出重點,讓我們讀書有規畫效率,整個循環看完距離考試約還有約1個月的時間,是一個勤做考古題和加深不熟重點觀念的衝刺時間!
在準備考試的那幾個月裡,每天睜開眼就是要趕進度、讀書,壓力其實蠻大的,怕自己花了多時間準備沒考上,或都在想說會不會讀不完之類的,讀到後來發現其實運動真的蠻重要的,可以抒發一下自己的壓力!雖然自己是補雲端,是躲在電腦螢幕後的小學員,只有在模擬考解題班見過各個老師一面,還是很感謝老師們辛苦的上課!加深了我對於營養師這個考科所需的基礎和知識!讓我幸運地考上107年第二次營養師考試!
給學弟妹的話:
A.上課勤做筆記不睡著!自己畫過生化圖最清楚!照著老師講的包準生化.營養及格不是問題!
B.雲端上課要有效率,要專心!
C.讀書閒餘,必定找時間運動!
D.做過近三年的考古題必定會加分不少!
各科成績
生化/生理學 | 營養學 | 膳療 | 團膳 | 公衛 | 食衛 | |
選擇 | 33.75 | 42.5 | 38.75 | 38.75 | 36.25 | 36.25 |
申論 | 27 | 31 | 20.5 | 33 | 36 | 22 |
總分 | 60.75 | 73.5 | 59.25 | 71.75 | 72.25 | 58.25 |
既然下定決心要考營養師,就盡全力的去拚,每個人都會有失敗剉著的時候,可以安排自己放鬆的時間;也會有疲乏的時候,回想自己的初衷。平時不段的審視自己,提醒自己要達到當初立定的目標!
大學畢業時,考了第一次營養師,並沒有上,想說邊念研究所邊準備營養師考試,結果發現研究所除了課程以外的時間幾乎都泡在實驗室裡做實驗,也就不敢想著準備營養師考試了。
我本身投入長照工作已進入第十五年,剛進入長照界,我只是個什麼都不懂的小毛頭,進來時,我也非本科系,歷經社工學分班、考取社工碩士、取得碩士學位,中間過程當然還有數不清的學習歷程及實務過程,但都是奠基每一分學習的重要經歷!
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