109第一次社工師心得-薛○羽(應屆 / 1年考取 / 快速考取)
大學時期念社工系的時候,常常會有學長姊來班上分享考上社工師的心得與過程,當時我心中對社工師充滿無限的憧憬,但對於原本不擅於考試又沒什麼自信的我來說,總覺得這與自己無緣,也認定社工師對我來說是一個遙不可及的夢想。2017年大學畢業的那年儘管身邊的同學都跑去報名了,但我仍然無動於衷、極度抗拒去考試。
考古題非常重要、申論題一定要練習,在開始練習之前我看到題目也是腦袋一片空白、不知道能寫些甚麼,甚至寫沒多少就覺得已經把所有的重點都寫到了,最後才發現自己所想的根本就不夠,慢慢練習,寫完之後可以在網路上搜尋答案、自己翻課本,練習久了之後對題目就會有點感覺了。
生理學內容很多但國考占比沒有非常多,所以說考試內容不外乎就是那些重點中的重點,主要的念書重點應該是放在考古題曾經出過的範圍,過多的去琢磨課本內容其實意義不大,將大觀念讀熟即可。 生物化學:生化的重點應擺在三大營養素的分解、合成途徑,要完整的弄懂、甚至一些重要的循環應該好好的記熟,可以自己拿一張廢紙、一次次的默寫可以加深印象。
營養學通常是大家最容易拿分的一個科目,主要重點就是一些維生素、礦物質,他們的功用、參與甚麼反應、從什麼食物中可以獲得是必需要熟知的幾項重點。
膳療絕對是所有科目的重中之重,一定要好好念!醫院實習的經驗可以成為很好的助力,選擇題會看到guideline建議可以背起來,不只是選擇題會用到,寫申論題時寫出來也答案也能更有說服力。
團膳的考試內容不會很難,部分考題利用生活經驗就可以回答出正確答案了,一樣利用考古題抓重點、增加印象就可以了。
食安是我最不擅長的科目,各種的毒素、清潔劑、食品添加物真的是搞得我一個頭兩個大,但在考前幾天徹底地複習過、記熟,最後食安的選擇題成為第二高分的科目,食安內容雖然多且繁雜但不可怕,把不會的弄懂就可以扳回一城。
在學期間對於營養教案企畫書的書寫沒有那麼熟悉,但準備國考來說卻是必須要會的一項工具,建議可以就考古題出過的範圍多加練習,設定出一套考試時可以寫得出來的範本,多利用條列式的書寫方式讓老師可以清楚的閱讀,拿高分不是問題。
老師生化的總複習班會帶同學們將考古題申論題練習過一遍,在自己練習申論題時可以拿來當解答參考,可以看看有那些地方是自己沒有想到的,幫助很多。
模擬考雖然題目的難易度、出題方向、給分方式都跟國考有一點出入,但模擬考是一個讓同學可以熟悉考試流程的方式,建議同學可以盡量參加,但是如果最後拿到的分數不盡滿意也不用灰心,努力過是會有回報的。
很喜歡老師上課的教學方式,老師會利用各種舉例讓同學可以了解所教的主題、講話口條也很清晰,上課就能馬上理解教學的內容,也會透過一次次的重複重點讓我們加深印象,課本的編排也很有條理,看目錄就能一下子找到想找的內容,上過老師的課之後,原本不拿手的公衛跟食安都變得迎刃而解。
老師上課時畫的心智圖對於我的學習也有非常大的幫助,跟著老師念過一遍就能清楚所學的邏輯是否正確、有沒記清楚的地方也能一下就抓出來,在上課時也會分享一些老師在營養師職場中的所見所聞,對於未來很有幫助。
在備考期間真的很苦,還記得考前常常腸胃不舒服、脹氣、胃食道逆流,但考古題還是要寫、書還是要讀,不過撐完就過去了,好好努力過接下來上榜的喜悅就是你的了。
俗話說:「師父領進門,修行在個人。」來補習班上課只是一種手段,備考最大的重點還是在於自己的努力,不要覺得有上過補習班的課程就一定能考上,上完課必定還是要進行課後的複習、加深印象,不會的要弄懂,有時侯不要自己糾結太久,向補習班老師詢問都可以得到解答的,離下次考試還有很久,好好努力一定可以成功的。
大學時期念社工系的時候,常常會有學長姊來班上分享考上社工師的心得與過程,當時我心中對社工師充滿無限的憧憬,但對於原本不擅於考試又沒什麼自信的我來說,總覺得這與自己無緣,也認定社工師對我來說是一個遙不可及的夢想。2017年大學畢業的那年儘管身邊的同學都跑去報名了,但我仍然無動於衷、極度抗拒去考試。
一開始我選擇的是雲端上課的方式,但後來發現如果是在家自己排進度上線上課程,很容易偷懶而進度落後,所以我就改成面授,跟著補習班的進度就不會有偷懶的情況發生了。
於學校就讀期間,因有感於法律對於公務人員之重要性,同時就自身專業度強化及多領域探索對將來職涯有所幫助等因素,幾經考量下,於101年1月初報考臺大法律學分班,並順利於103年取得相關課程學分。
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