108第二次營養師心得-楊智凱(半年考取/應屆考取)
在考前的半年,幾乎每天都會去圖書館讀書,雖然有時候會想偷懶一下,但是要堅持住至少每天都要讀一點書,不然之前讀的很容易就會忘記,每個禮拜各科至少都要讀一點。除此之外也謝謝老師們耐心的解決我們所有問題,並鼓勵我們。
生理:老師很有趣,都會自創口訣來幫助我們記憶,而老師常常提到或是有口訣的部分都一定要記起來,那些都是重點中的重點,並且也有統計近幾年每個章節的出題率,若是沒有多餘的時間,可以挑比較常考的那幾章來熟讀。
生化:課本寫得很詳細,都會有表格來統整代謝圖的重點或是比較,老師也會畫代謝圖,並在圖上標註重點,讓學生自己抄一次,使我們可以更完整的讀懂每個代謝機制,也會更融會貫通。
營養:老師會把營養和生化串聯在一起,讓我們在讀營養的同時,生化也能一併複習,並且常考的單元老師也會不斷提醒與補充,讓我更清楚考點在哪。
膳食療養:這科算是我的弱科,單看課本都看的懂,但題目的走向越來越應用,寫題目時難免會感到挫折,不過志聖的老師會把各種疾病的病因、症狀、處置等整理的很完整,有些類似的疾病也都會做比較,且資訊若是更新,老師都會有最新補充,基本上跟緊老師腳步,常考的觀念搞懂,多花心思去讀,其實是可以過門檻的!
團膳:這科相對貼近生活,課堂上老師會列許一些題目讓我們作答,在告訴我們解答時讓我們清楚還可以往哪些方向著手,還會教導答題技巧,並配合不斷的刷題,以及實習時累積的經驗,基本上是比較好拿分的一科。
公衛:老師的課本都會有清楚的整理,不論國內外,只要是近期正在或打算推動的政策,老師也會一併告訴大家。雖然範圍涉略很廣,但只要把課本讀熟,該背的背熟,多注意時事,應該不會有太大的問題。
食安:特別喜歡上這科,因為老師都會分享他曾經遇到的食安問題或是業界的趣事給大家,並且只要是最新的法規,或是近期發生的各種食安事件,老師一定都會立即補充,並拿事件來討論,幫助我們把時事與法規知識連結在一起,來加深印象。
正規班:課本整理詳細,只要跟緊進度並熟讀,很多觀念都可以慢慢釐清。
總複習:會將平時的內容更濃縮,考前幾天沒有太多時間,直接讀總複習寶典可以幫助我在極短的時間裡抓住考點。
考前講座:老師會將出題大方向告訴大家,常考的、可能會考的都會提點,也會做一些猜題,建議可以參加考前講座,可能會比較心安一點。
有任何問題詢問服務人員都能很快得到回覆。若有不懂的地方,會有群組讓我們發問,老師則會在上面回答我們的疑問,對於線上上課的同學來說特別方便。另外也會有考前講座幫大家做最後重點整理及猜題,讓我們在考前可以更快抓住精華與重點。
這次報名了一年的全科班,前半年因工作關係沒有上完所有的課,只準備4科而已,後來決定離職好好備考。因備考時間將近1年,所以我覺得最辛苦的是要堅持且不中斷,幸好在讀的過程中有慢慢把一些以前沒弄懂的觀念搞懂,當理解越多,才發現沒有想像中可怕,也讓我較有動力讀下去。最後一個月難免會更焦慮,但我告訴自己,都堅持到這裡了,一定要帶著全力以赴且不留遺憾的心態去面對考試。
在備考期間可能大家都會迷惘又徬徨,不知自己付出的努力會不會有結果,但既然都要走這條路了,不妨試著改變心態,告訴自己你可以辦到的,多去想想讓你想堅持走下去的原因,讓它成為動力,並一鼓作氣走下去,有時我們多付出一點努力,可能會得到超出預期的收穫呢!
在考前的半年,幾乎每天都會去圖書館讀書,雖然有時候會想偷懶一下,但是要堅持住至少每天都要讀一點書,不然之前讀的很容易就會忘記,每個禮拜各科至少都要讀一點。除此之外也謝謝老師們耐心的解決我們所有問題,並鼓勵我們。
就學的時候就認為畢業之後,需考取社工師證照對於自己所學跟經歷有完整規劃,畢業後先是投入非營利組織之後的累積職場經驗,工作一年後,認為自己需要完成考取社工師證照的目標,因此報名面授的補習課程。
大學時期念社工系的時候,常常會有學長姊來班上分享考上社工師的心得與過程,當時我心中對社工師充滿無限的憧憬,但對於原本不擅於考試又沒什麼自信的我來說,總覺得這與自己無緣,也認定社工師對我來說是一個遙不可及的夢想。2017年大學畢業的那年儘管身邊的同學都跑去報名了,但我仍然無動於衷、極度抗拒去考試。
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