台灣中油公司僱用人員考取心得

落敗不氣餒 第二年贏回來

剛畢業時，我和許多同學一樣，嘗試過不同的工作，包括業務和民宿管家。但因為休假和福利制度都不如預期且起伏不定，始終感覺缺乏踏實感。幾經思考後我決定尋求一份穩定又具備良好薪資福利的工作，最終選擇報考國營事業。

對我來說，這是一個全新的領域，尤其是考試科目和我大學所學專業完全無關。起初完全不知道從何下手。第一次備考時，我只能從零開始，自己摸索考試內容，下載歷屆試題、找答案、購買參考書，以及找免費的網路教學影片。雖然花了大量時間，但由於非本科背景，還是會出現觀念模糊無法理解的情況。雖然在第一次考試中勉強進入複試，但放榜後赤裸裸的分數也提醒我和別人的差距。

第一次考試的結果讓我認識到，若僅憑自己摸索，很難快速達到理想的分數。因此，我決定投入更多資源，報名函授課程。儘管課程費用不低，但我相信能幫我提升學習效率，抓住更多分數。函授課程的內容詳細，老師的板書讓我在短時間內快速掌握重點，老師的題庫完整讓我充分練習到各種題目，蔡勝豐(謝智尹)老師教學仔細認真就算是第一次接觸機械也能聽明白，各科老師們除了幫忙整理重點，也指導哪些是考試必備，哪些內容則是高普考範圍，這大幅減少了我自行篩選課本內容的時間。此外，課程中大量考古題的練習，讓我能反覆刷題，逐漸熟悉題型與答題方向，進一步提高了解題效率與正確率。

由於之前已經自學過一次，這次參加函授學習起來更加得心應手。使我能快速掌握課程重點，針對較弱部分作補強，並制定讀書計畫，確保每天的學習時間。在這期間，我也盡量降低物慾，放棄娛樂活動，將所有精力集中在考試內容上，即使是零碎時間也用來複習。此外，當學習壓力過大時，我會乾脆讓自己休息，或透過散步運動等方式轉換心情，避免陷入內耗。

對於女生來說，國營事業的體能測驗確實是個挑戰。尤其是握力與滅火器折返跑這兩項，是需要體能訓練的。回想去年，因為握力測試不達標，我在複試的第一關就被刷下來。這種情緒低谷讓我一度懷疑自己是否還要繼續努力，幸好家人和朋友不斷鼓勵與支持，幫助我重新振作，最終決定再給自己一次機會。

這次，我從筆試準備階段就開始同步進行體能訓練。首先是握力，我購買了握力器在家練習，剛開始時左手握力數值一直不穩定，且左手進展緩慢。於是我就自己上網找原因，發現原來和作息精神狀況會有關係，所以後來我開始調整作息盡量讓我睡眠時間能固定，同時配合單槓與彈力繩訓練手臂，最後終於雙手都達到標準。

滅火器折返跑則是另一大挑戰。因為需要抬重物並快速移動，訓練過程中，我先透過跑步機提高腿部力量，再使用裝滿水的水桶模擬滅火器重量，進行折返跑練習。此外，我還上了教練課，根據考試需求請教練提供我需要加強的地方去做訓練，針對我的肩膀和背部肌肉做加強，這些部位能讓我回程時穩定性更好。反覆練習的過程雖然辛苦，但看到自己逐漸進步順利達標，覺得一切值得了。

順利通過體能測驗後來到最後的口試關卡，大家陸續換裝，有些人換全套西裝，但我只換了簡單的襯衫，口試有分組別，個別帶開後來到教室外稍作等待，等待這段時間最難熬，進去後先1分鐘自我介紹，再來是4分鐘的提問，好在有先看補習班的口試和自傳影片，大概了解會問那些方向的問題，只是沒想到最後會問到這次的筆試是早上還是下午，所以愣了一下，還好最後還是有順利回答。等一切都結束後就可以去校門口領手機。

等放榜那天看到自己名字在榜上時心裡除了開心也鬆了口氣，終於不枉這段時間的努力一切都還是會有收穫的，也很感謝這段時間親友的鼓勵幫忙以及志光課程的每位老師讓我順利上榜。