106專技高考營養師心得-張耀翔
邱老師的講義編寫的非常好,每一頁都是重點,讓我們不會花太多時間在看沒用的字句、背不會考的地方,邱老師也會鉅細靡遺的傳授書本裡的知識。
生化其實是我最不喜歡的科目,但是我很推薦呂佩諭老師(呂侃霓)的生化。老師藉由詳細的代謝圖,將無聊難懂的生化代謝一一拆解,讓我覺得生化不那麼可怕了。
一定要把營養的基礎打好,在不同科目遇到與營養學重疊的領域時,一定要結合統整,串連起來一起複習,在寫申論時也能更加有思緒、完整。
記得打好生理基礎,就可以推測出所需的營養。建議可以多聽不同老師的課,每個老師的教學風格不同,切入的點也不太一樣,學到的知識可以更全面。
團膳實習時要很認真,因為實習時可以實際著手執行,對於團膳的一些概念也會更加熟悉、有印象。另外,建議多練習計算題,不需要背太多不重要的公式,有一些公式是可以理藉由解推敲出來,這樣在考場也不容易因忘記而出錯。
很推薦公衛老師,讓我不用死背一堆資料,因為老師會把無聊的文字轉換成圖文,讓我增加印象。此外,公衛需要特別注意比較題型,所以一定要了解細節。
食安 時事很重要,但也不需太過緊張怕錯過重要時事。因為老師上課時都隨時幫我們補充,跟著老師的腳步,一定沒問題的!
我蠻喜歡補習班循環的上課方式,因為我們常常會學到後面,就把前面學過的知識忘了,所以正好藉由循環的上課方式,增加印象。選擇不同老師,不同的切入點、教學風格,學到的東西就更全面。但如果習慣某一個老師的教學風格,也可以持續選擇同一個老師,對於知識的印象也能更加深刻。希望將知識內化,不要死背一堆東西,上戰場時才不會因緊張而忘記重點。
呂佩諭老師(呂侃霓)的 LINE 群組,讓我在備考期間多了一份安心與衝勁。群組裡的大家都是成為營養師路上的戰友,在群組中不但可以解除自己的疑惑,也能獲得溫暖的鼓勵及信心。別人提出的問題可能剛好是自己忽略到的重點,或是自己不足的地方.藉由同學及老師的解答,大家相互幫助,共同學習成長的感覺真的很棒。
總複習真的很重要,老師集結每一章節的重點,統整出的秘笈。藉由正規班打下的基礎,在總複習時再可以更加得心應手,針對重點中的重點再複習。很多人會覺得沒有準備完就不要參加模擬考了。但其實考試沒有準備完的一天,我們反而需要藉由模擬考的機會,好好檢視自己的弱點,並且珍惜練習申論的機會。
考前講座會提醒我們考前的注意事項以及考試重點。手裡拿著補習班為我們祈福的米,和戰友們一同在一個空間裡,大家相互打氣,反而會多了一種勇氣,覺得自己並不孤單,有股自己一定可以戰勝國考的感覺。也可能是因為這樣的信念,讓我順利應屆考上營養師。
備考期間,了解自己的讀書節奏很重要。像是我知道自己如果固定在同一個地方念書,專注度會下降,所以我會不定期幫自己換個新的讀書環境,讓自己的讀書效率提升。在規劃讀書計畫時,也會幫自己排入彈性時間。因為我覺得找到生活與考試的平衡點,適時的放鬆很重要。需要休息時就好好休息,不需要有罪惡感。每個人都有屬於自己的讀書方法,找到一套效率最高的方式.才能好好準備國考!
課後整理上課內容,很多時候雖然課堂上學會了,但隨著時間,記憶會慢慢變得模糊。我自己是會以寫筆記的方式,把上課重點消化後,再用自己的話重新整理。雖然很多人會覺得寫筆記很麻煩也很耗時,但是我覺得要把知識內化,變成自己熟悉的樣子,不論藉由畫圖、表格或重點文字敘述,後續在複習時也能事半功倍。
考試當天記得要帶自己整理的筆記或是總複習講義.比起拿校門口發的重點整理,我覺得看自己熟悉的講義效果會更好,心也會比較安定。考前已經不需要多學什麼,而是好好把握自己已經學會的。另外,刷考古題真的很重要,可以藉由寫題目了解出題方向,找到考試重點以及自己的弱項。
寫完一定要確實訂正,每個選項都要用懂。遇到用刪減法選出的答案,也要特別做記號,表示自己在這方面還不太熟,需要多多學習。
祝福大家都可以成為自己想要的樣子,加油!
邱老師的講義編寫的非常好,每一頁都是重點,讓我們不會花太多時間在看沒用的字句、背不會考的地方,邱老師也會鉅細靡遺的傳授書本裡的知識。
我的在學成績都沒有特別優秀,考試之路沒有特別迅速或通順,更是沒有參加國考讀書會,但自己念書也是可以的,在這段期間內雖然會反覆的懷疑自己,但要學著與壓力和懷疑共處,面對它就可以戰勝它。
當初想要針對弱科補強,本身已有跑過各大科的解題書,但總覺得內容及篇幅難以呈現在國考上,畢竟時間有限。透過集訓班QA時間可以跟老師討論達到去蕪存菁的效果,例如:排版、思考流程、關鍵字以及如何更凸顯爭點、學說、己見……等等。
114年高普考新班開課囉!現場面授/到班視訊/雲端函授同步開課中
消防警察缺額大爆缺 再創近年新高 ★平均50分就可快速考取 ★報名面授.視訊.在家補課.直播混程學習
業界最強王牌名師領軍、★近年名額大爆缺 ★約7成選擇題好準備 ★高中職畢業就可考
2024/113年司法特考/調查局全新開課,超值內容都台南學儒。
週休二日、依年資累加特休
起薪33,850元,只考四張考試卷,全部選擇題,答錯不倒扣,考取後具公務員資格。
中油分區域報名及錄取、離家近
薪資較同職等高,職涯發展穩定
台電薪資待遇好,調薪速度快
關務特考(海關特考),考試科目較少,英文佔分較高,對英文能力好的考生有利。
地方政府特考採分區報名、分區錄取,考試科目同高普考,兩者可一起準備
國家考試主流,缺額多、選擇多,任何科系皆可報考。
全部選擇題,只考四張考試卷,入主公務員最快方式。
書記官|監所管理員|法警|執達員執行員|錄事|庭務員
調查局特考,挑戰年薪破百萬,適合30歲以下年輕人投考
律師司法官輔考權威保成學儒,大台南區唯一現場授課,年度班|兩年班|考取班|在校專班全面開課,歡迎免費試聽
消防警察缺額大爆缺 再創近年新高 ★平均50分就可快速考取 ★報名面授.視訊.在家補課.直播混程學習
最好考的公務員★近年名額大爆缺★約7成選擇題好準備 ★高中職畢業就可考
移民官|移民三等|移民四等|移民行政
運輸營業|場站調車|事務管理|養路工程|電力工程|電子工程|機械工程|機檢工程
超級函授|金榜函授|高效函授|特約門市
高普|司法|警察|國營|鐵路|移民|等國家考試適用
任何有關高普考、地方政府特考、初等考、關務特考的問題都可以加入本帳號洽詢喔。
本班提供地政類考試現場面授/到班視訊/在家補課/線上雲端等課程。
台電|中油|郵局|自來水|中鋼|中華電信|運輸營業|場站調車|
律師司法官|司法特考三等
行政警察|消防警察
社會組|自然組
監獄官|監所管理員
書記官|監所|法警|執達|錄事.庭務員|移民|海巡
113律師司法官課程試聽
警察專科學校最新影音專區
高普考|地方政府特考最新影音專區
行政|消防警察最新影音專區
鐵路特考|國營事業影音專區
司法特考|調查局準備技巧影音
111律師司法官-保成學儒考取佳績
四技二專統一入學測驗考試資訊
台南學儒IG追蹤
大學學科能力測驗,指定科目考試 / 報名資訊
台南學儒痞客邦部落格
台南學儒臉書粉絲團