110專技高考社會工作師心得-葉○倫
我本身投入長照工作已進入第十五年,剛進入長照界,我只是個什麼都不懂的小毛頭,進來時,我也非本科系,歷經社工學分班、考取社工碩士、取得碩士學位,中間過程當然還有數不清的學習歷程及實務過程,但都是奠基每一分學習的重要經歷!
師資面
生化/營養/膳療:
老師上課會使用PPT輔助教學,除了課本上的內容以外,PPT上也會額外補充許多資料,可以幫助我們更了解生化代謝途徑。邱老師同時教授生化、營養及膳療三個科目,所以上課時老師會整合生化、營養及膳療三科,一同講解,會讓我們覺得念三科感覺像是在念一科,可以更快的融會貫通,建構起完整的觀念。
生理:
老師上課會從基礎開始講解起,化繁為簡,也會運用口訣幫助記憶,讓課程更好理解,可以在上課鐘就將內容都記住,事後複習也會很快速。
老師補充的資料給予很多,很足夠。總複習時老師也會給課程總整理的心智圖,方便記憶。
團膳:
老師的講義內容整理出團膳的重點,老師上課活潑,會將課程內容與生活連結。計算題的部分,老師會將公式統整在一起,方便記憶也更好理解,在配合許多習題的練習,可以讓我們對於公式的應用更上手,同時也能檢視自己在觀念上有沒有錯。
公衛:
公衛的資料每年都會更新,但老師都會隨時關注最新資訊,只要有新消息都會將龐大資料整理好,將重點印出來給我們,並在上課中講解,完全不需擔心會遺漏掉最新消息。課堂中老師也會分享自己的經驗,也會舉實際例子應用在公衛課上,不會只是死讀理論,也會對未來執業後有幫助。
食安:
食安我也是選擇線上課程的老師,如同公衛一樣,時事會不斷地更新,但老師都會幫我們整理時事及法規,不會怕聽不懂,很多考試的重點老師都整理在課本當中,所以其實讀課本就很夠考是用了。
班內服務:
有任何的疑問都能詢問班導或是在LINE上詢問,有重要的訊息也會簡訊或者LINE通知,
考試甘苦談&給學弟妹的一番話
在能夠專心,全心全意準備考試時,一定要好好把握!不可以抱持著我只要60分剛剛好過就好的心態,因為這樣會讓自己在讀書時漏掉很多小細節。原本當全職考生準備了半年,但只差零點幾分就考上,後來就去工作,才發現下班後很累根本沒辦法專心唸書,周末也都要出去唸書,很辛苦的,休息一定要有,因為有好的精神才能讓你在讀書時更有效率。
建議生化、營養、膳療及生理可以一起唸,先了解生理代謝,在微觀的看營養素的生化代謝途徑,我會把營養學當作是生化的應用,同樣章節一起唸會更好理解,再代入疾病,剛開始這樣唸一定會很辛苦!!但持之以恆,未來做考古題時會發現過去的努力會有所回饋。
一定要找到屬於自己的讀書方式,然後找對讀書夥伴,互相激勵,才不會怠惰,跟夥伴互相討論,發現問題,解決問題也是一種很好的學習方式。
我本身投入長照工作已進入第十五年,剛進入長照界,我只是個什麼都不懂的小毛頭,進來時,我也非本科系,歷經社工學分班、考取社工碩士、取得碩士學位,中間過程當然還有數不清的學習歷程及實務過程,但都是奠基每一分學習的重要經歷!
由於本身有正職工作且有小孩,只能利用午休及下班假日的時間準備,在一試考前的二個月開始,大約維持著平日午休唸0.5小時、平日下班唸2~3小時及假日7~8小時的唸書頻率,並且盡量保持不中斷,維持對各科的熟悉度。
還記得第一次考試差一點就能上榜了,第二次時只加入了衝刺班但因為自己不夠全心投入考試中分數退步許多,讓自己心情非常低落,這次下定決心利用補習班給的教材自己念書
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