專技高考考取心得

106專技高考營養師心得-林子恩

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應屆考取

#專技高考#營養師

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1. 師資面 –
A. 生化營養膳療:
老師擅長利用PPT將複雜的觀念轉換成易懂的圖解,配合表格及總整理將觀念整合起來,而營養師考科當中對我來說最困難的科目是生化,生化當中許多生化反應相當繁瑣,經由老師耐心的講解後,化繁為簡,一一釐清每個細節,讓我們融會貫通,同時,每次上課還會有簡單的複習,加深我們的印象,有時還會有不定時的小考讓我們了解自己的學習成效,上課期間有任何問題都可以利用下課時間發問,不斷地複習及預習,我們能迅速了解生物化學在人體的運作模式,讓營養學及膳療科目的學習上會變得更加得心應手。

B. 生理:
老師以幽默有趣的上課方式讓生理課程不再嚴肅無聊,除了上課風格吸引人之外,老師擅長畫出詳細的人體解剖示意圖,讓我們考生一目了然人體生理運作方式,同時配合老師獨特的聯想記憶法,讓許多難背誦的觀念變得容易記,總複習課程期間老師也會很細心的幫考生將每一個章節做快速複習及總整理,節省考生整理資料的時間,營養師考試前老師也會發放一些可以快速記憶聯想的樹枝圖總複習講義,準備考試期間相當方便,原本生理是很困難的科目,在老師提供各種資源及幫助下,準備起來輕鬆不少 。

C. 團膳:
團膳往往是許多考生小看的科目之一,尤其是計算題往往是考生失分的一大問題,老師對於計算題的講解相當紮實,從基本的計算到進階複雜的運算,老師都會要求我們每個親自計算出答案,並確保每個考生了解觀念後才會繼續課程,嚴格的要求讓我們將危機化為轉機,計算題反而成為我們得分的關鍵,老師的上課風格也非常幽默有趣,除了教導團膳的知識外也會分享一些自己遇到的經驗,使得團膳課程更加豐富。

D. 公衛:
公衛科目範圍廣,尤其有許多需要熟記的知識,背誦時容易分心,老師的講義將許多雜亂的公衛資訊整理程有條有序的表格,有許多公衛的觀念老師也會引用自身經驗或者貼近生活的例子解釋,讓我們準備公衛考科節省不少時間,老師上課時除了會提供最新的公衛資訊之外,還會教導我們一些考試的小技巧或準備方向,讓公衛考科分數更上層樓。

E. 食衛:
老師的上課風格讓人難忘,老師獨特的見解及想法讓我們可以從另外的角度去看食安,每次課程開始,老師都會提供為最新的食安資訊,增加我們對時事的敏感度,除此之外,老師擅長利用條列式的方式幫我們整理食衛基本的觀念,簡單的記憶法讓我們複習食安更加容易迅速切入重點,老師還會提供最新的時事講義,因此食安的時事題準備不需要擔心,食安科目準備上雖然範圍較廣,在老師課程的幫助下,必定會提升不少考試分數。

2. 課程面 –
補習班的課程分成三種,正規班為瞭解營養師考科的基本觀念,依照上課進度的安排不斷複習及預習,必能熟稔所有考科的基本知識,課程期間的模擬考及練習也可以隨時檢測自己的學習成效,題庫班為歷屆考題的練習跟學習解題技巧,尤其是營養師考科申論題的撰寫需要一些技巧和方法,不斷練習才能獲得較高的分數,衝刺班則為考前總複習,將歷屆常考的範圍重點做總整理,做快速複習,將課程紮實地按照進度完成,營養師之路就為你而開。

3. 班內服務 – 
班導是一位非常盡責的老師,上課前常常勉勵我們這群考生,減輕我們的考試壓力,補習班有一些課程異動及最新訊息班導也會在上課前通知我們,若是在上課期間有任何問題都可以向班導提出,教材領取或是網路預約都可以詢問班導,非常熱心的班導一定會盡量幫助考生們解決問題。

4. 考試一路走來甘苦談:
營養師證照雖然不好考取,這一路走來我發現很多人都沒有自信,甚至到最後就放棄了,但我認為心態很重要,保持良好心態,將自己最大的努力放在準備考試,機會是留給準備好的人,任何的考試都會因此成功的,營養師考試像一場馬拉松,當自己下定決心要考上營養師那刻就是比賽槍聲響起之時,只有堅定意志的人才能贏得這場比賽

5. 給學弟妹的一番話-
我是補習二循環的考生,補習一整年,但我認為這樣的補習時間才充裕,自己不是很聰明的考生,所以我用一年的時間來加強,我讀書的方式為上半年課程需要專心聽講,將所有的觀念補齊,利用上課先了解後做適當的筆記,平日有時間可以先將自己不強的科目先念一遍,利用寒假的時間將上課內容全部再念過一遍。

第二循環則是聽課為主,筆記為輔,仔細將老師講解的內容聽懂,當下有問題一定要當天問老師解決,此時可以參加題庫班,多練習歷屆試題,對以後考試很有幫助,最後暑假衝刺在課程較艱難的內容再唸過一次,營養師模擬考一定要去考,熟悉考試環境及規則,將自己沒念熟的地方或是沒念到的地方再做加強,考營養師證照雖然不容易,但心態很重要,比別人多下一番功夫準備考試,相信你們也可以達成自己的目標。

6.各科成績
  生化/生理學 營養學 膳療 團膳 公衛 食衛
選擇 35.0 33.75 30.0 31.25 26.25 32.5
申論 33.0 42.0 28.5 34.0 31.0 37.0
總分 68.0 75.75 58.5 65.25 57.25 69.5
 
 
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