106專技高考營養師心得-呂英瑱
考試期間我某個月身體特糟,壓力太大足足生了一整個月的病,一下子感冒一下子拉肚子一下子胃痛到無法走路,真的是可怕至極!但病好後一直過著規律地考生日,真的是抱持著一次就考上的心態在過每一天,所以壓力極大,所以還是會有適時放鬆的日子出去玩,玩完繼續奮鬥,而且身旁還是有一群一同用腦子的人類在一起努力,那種支持的力量是不可或缺的!
國考真的是需要長時間的準備及研讀, 除了安排好讀書計畫認真讀書外,時間要安排的妥當,要有適時的放鬆時間,把自己逼得太緊反而會反效果,同時也要時時刻刻提醒自己要全力以赴,要一次考取。
由於所選的補習班是半年一個循環,這樣的好處是可以在一年內重複看兩次,可以讓我們對於基本觀念更加熟悉,或是可以自己調配時間,而且有線上課程也有現場課程,讓學生自由選擇,我覺得相較於其他補習班是比較自由的。
雖然是上線上課程,但是班導總是會到學校送講義給我們,真的非常貼心,在國考之餘也不怕拿不到講義,也不用親自跑補習班。
生化、營養、膳療都是呂老師負責的部分,老師會以深入淺出的方式教導我們,讓我們能夠瞭解所有的機轉圖,並且融會貫通,食安和公衛老師會整理出表格,讓我們比較好記憶,生理老師很有趣,會教一些口訣,讓我們在短時間內可以記起來,所以老師基本上都教得清楚明瞭,不會有聽不懂的地方。
準備重點:
1.生理、生化、膳療、營養這四大科息息相關,必須要先讀熟觀念,之後必須要將四大科融會貫通,才能將申論題寫得完整。
2.公衛要記熟專有名詞,計畫必須自己寫過好幾次。
3.食安照著老師給的表格背清楚,並且多了解目前時事。
4.團膳和食安也有相關,要背一些法規。
各科成績
生化/生理學 | 營養學 | 膳療 | 團膳 | 公衛 | 食衛 | |
選擇 | 35 | 41.25 | 35 | 42.5 | 36.25 | 38.75 |
申論 | 34 | 29 | 22.5 | 23 | 28 | 20 |
總分 | 69 | 70.25 | 57.5 | 65.25 | 64.25 | 58.75 |
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考試期間我某個月身體特糟,壓力太大足足生了一整個月的病,一下子感冒一下子拉肚子一下子胃痛到無法走路,真的是可怕至極!但病好後一直過著規律地考生日,真的是抱持著一次就考上的心態在過每一天,所以壓力極大,所以還是會有適時放鬆的日子出去玩,玩完繼續奮鬥,而且身旁還是有一群一同用腦子的人類在一起努力,那種支持的力量是不可或缺的!
營養師證照雖然不好考取,這一路走來我發現很多人都沒有自信,甚至到最後就放棄了,但我認為心態很重要,保持良好心態,將自己最大的努力放在準備考試,機會是留給準備好的人,任何的考試都會因此成功的,營養師考試像一場馬拉松,當自己下定決心要考上營養師那刻就是比賽槍聲響起之時,只有堅定意志的人才能贏得這場比賽
爭點解題班在已經有基礎的前提下是很好的選擇,平時有機會可以自己多練習題目,但是可能沒有機會請別人幫忙看,爭點解題班可以讓老師親自幫你批改考卷找出盲點,有問題也可以馬上跟老師討論,我覺得很有幫助。
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